中止のお知らせ

台風19号の影響有りまして
12日は河川敷公園が終日閉鎖となっております。
13日につきましては朝から職員が淀川の各河川公園を点検確認し
問題なければ順次開園、となるようです。
午前中の開園は難しいようなので
明日朝、天気が良くても河川敷公園の駐車場は閉鎖で入れない可能性が高いです。
大変残念ですが今月の練習会は「中止」とさせていただきます。
また来月も練習会を行って参りますのでどうぞご参加、お願いいたします。


ラグビーW杯、世界陸上・・
スポーツの秋で盛り上がっておりますね!
さあ! 秋のベストシーズン 10月の練習会ですよ!

淀川スケートクラブ練習会、
最近はホントに多くの方に参加いただいておりまして
レンタル申し込み多数となりますとレンタルの受付を早めに締め切る場合もあります。
レンタルご検討いただいてる方は早めの申し込みをお願いします。

今年からは集合時間を9時15分としてスケートやプロテクターの準備を
9時30分からはそろって練習開始したいと思いますのでよろしくお願いします。

淀川スケートクラブでは毎月第2日曜日(変更の場合有り)にインラインスケートの練習会を行なっています。 
 インラインスケート買ってもらったけど、うまく滑れない・・・ 
 子供にいいかっこしたい・・・ 
 ラウンドワンじゃスケート貸してくれるけど滑り方教えてくれない・・ 
 一緒に滑る仲間が欲しいなぁ・・・ 
 とりあえず滑れるようになったけど次はどうするの? 
 バックってどうやるの? かっこいい止まり方は? 
 Youtubeでみたスラロームってやってみたい! 

僕らもみんなそうだったんです! 
ここに仲間がいっぱいいます! ぜひ一緒に滑りましょう! 
スケートで風を切って滑れるようになると世界が広がりますよ~! 

日時:2019年10月13日(日) 9:15(集合) 9:30(開始)~ 11:30
         ※ 悪天候中止 (中止の場合前日22時までに判断してブログでお知らせします)

場所:淀川河川公園 鳥飼スケート場

持物:インラインスケート、プロテクター/ヘルメット
   飲み物(近くに自販機等ありません)、休憩用の敷物/折りたたみ椅子など  

子供さんだけ練習会に参加して親御さんは見学、という方もよくおられますが 
お父さんといっしょに、お母さんといっしょに、 
また家族みんなで参加されてる方のほうが子供さんたちはずっと楽しそうにしてますよ! 
ぜひ親御さんたちもご一緒にどうでしょうか?  え?子供のスケートしかない? 
大丈夫です、事前(前日15時まで)にこのブログにレンタル希望のコメントいただければ 
道具一式レンタルも可能です。(数に限りがあり、希望に添えない場合もあります) 
スケートやプロテクターが無くても、レンタルでお試しで全然OKです。
 (
申し込み多数の場合は早めにレンタル申し込みを締め切る場合もあります)

ブーツ(17cm~27cm)/プロテクター/ヘルメット 1回1人レンタル300円です。
ブーツのみ、プロテクタのみ等でも300円となります。ご了承ください。

もちろん、大人だけの参加も大歓迎!  

 もう若くないから・・・ 
  40代から初めて50代でも全然現役やってます! 
 女性でも大丈夫? 
  ”淀川スケートクラブ女性陣”が大歓迎でお待ちしてます! 
 コケるのこわい・・・ 
  ちゃんとプロテクターしますので意外と痛くないんですよ 
  スケートはこけるからこそ楽しいスポーツなんですけどね(^^;) 
 ダイエットになる? 
  楽しみながら有酸素運動です。1時間滑れば汗びっしょりです。 
  普段使ってない筋肉を多く使いますのでカロリー消費しますよ~ 

子供用はもちろん大人用レンタルもあります! 
子供以上に大人の方がハマりやすいのもインラインスケートの特徴です 
運動不足解消してみたい方、カラダ動かす趣味がほしい方、 
ぜひ楽しみながら一緒に滑りましょう! 


*** 練習会の流れ ***

集まってまずはみんなで自己紹介!
ここで注意事項やルール、マナー等々、かんたんな説明をします。
(大人数で滑るのでケガをしないため)
若干クラス分けをしまして
初参加のご新規さんはインラインスケートを安全に楽しむために
まずは初心者講習コースをひととおり練習いたします。
初心者講習コースを卒業すると中級者講習コース。
あとはみんなそれぞれのレベルにあわせて練習開始!

まずは初心者講習コース!
 基本的な「立ち方」、「安全なコケ方」、「コケてからの立ち上がり方」
 「歩く(Vウォーク)」・・からの、「滑る!(ストライド1)」
 スケートの基本となる「クレードル(木の葉)」、「スイズル(ひょうたん滑り)」
 「止まる(Aポジションブレーキ)」、「曲がる(Aポジションターン)」
初心者練習コースがひととおり出来るようになったら
鳥飼スケート場外周コースをぐるぐる滑って回れるようになってるはず!
「滑る」ことを楽しんで慣れていってください!

初心者講習コースを卒業したら中級者講習コースに進みましょう!
 まずは「シザース(前後ずらし)」から
 かっこよく曲がる「パラレルターン」
 もっともよく使う「Tブレーキ」
 バックの基本「バックスイズル」
 前向きとバックをスイッチする「モホーク」
 片足で滑る「ワンフットグライド」
などなど・・
もうここまでマスターできれば「スポッチャ」ではヒーローになってるはず!
パイロンレーンにも入ってスラロームも楽しんでください!

中級者講習を修了すれば、あとはどのレーンで練習してもOKです。
「上級者に向けて基礎スケートレーン」「スラロームレーン」「外周レーン」
スタッフが持ち回りでアドバイスします!
上級者さんたちも見本見せてくれるよ!

どんな練習すればいいのかわからないときは
スタッフがいろいろお声がけするので
まずはスタッフと一緒に滑ってみましょう。
あなたのレベルにあわせていろんな練習や滑り方を教えてくれるよ!

「上手に滑るようになりたい」ひとはもちろんですが
「一緒に滑れる友達が欲しい」ひともぜひ来てくださ~い。
淀川スケートクラブ練習会がスケート仲間を広げる、つなげる場となれば
スタッフたちもうれしいです!

練習会の雰囲気は淀川スケートクラブブログの練習会報告の記事をごらんいただければ
よりわかりやすいかと思いますのでぜひご一読を!